行走于此，重遇自我——记我院“心理学与生活”素拓培训班结业
作者：编辑部 来源： 时间：2017-05-22 阅读次数：次
2017年5月19日19：00，我院于人文楼410教室举行了“心理学与生活”素拓培训班最后一课的教学。我校研究生部、心理健康教研室吴琼琼老师担任指导老师。
吴老师与大家进行了热情的问候之后，便开始了今天的课程。今天吴老师教授我们生活中息息相关的情绪管理、心态整理方面的心理学知识。吴老师向同学们讲述道，我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事上的观念，这也恰恰说明了调整自己面对事情的心态极为重要。那如何做好这些呢？同学们都带着渴望解答的期盼认真地听着老师仔细说来。吴老师解释说，我们需要尽情享受每天美好的瞬间、为自己制定更有意义的目标、工作上更主动、热爱家庭善交朋友等等。课程接近尾声，吴老师带领同学们一起回顾了本学期的课程，并总结了实用的心理学知识。最后，同学们互相交流了这八次课的学习心得。在一片热议中，本学期的素拓培训班圆满结束了。
人在旅途中，最有价值的遇见便是在某一瞬间重遇了自己。同学们便在这次培训班中，在心理学中重遇了自己，找到了一条走回内心的路。希望在以后的日子们，同学们能够运用心理学的知识来调整自己的情绪，去发现生活中更多的美好。
图/素拓部 文/编辑部
